Gesunde Augen am Bildschirm-Arbeitsplatz

Kennen Sie das auch? Nach stundenlangem falschen Sitzen am Bildschirm oder Handy spüren Sie Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich, einhergehend mit Kopfschmerzen hin bis zu Sehproblemen.
Langandauerndes Fokussieren im Nahbereich lassen Augen ermüden und zeitweise sogar schlechter werden - besonders bei geringer Beleuchtung.
In diesem Online-Kurs lernen Sie visuellen Überlastungssymptomen und deren Begleiterscheinungen vorzubeugen. Die praktischen Übungen lassen sicht leicht als regelmäßiges Training in den Alltag einbauen. Außerdem erhalten Sie Tipps, wie Sie auch bei hohem Leseaufwand ihre Augen entspannen können - eine Sehverbesserung oft mit eingeschlossen.
Eine Bildschirmpräsentation ergänzt und vertieft das Hintergrundwissen, um das Verständnis für die Zusammenhänge des Sehapparates nachhaltig zu intensivieren.

Achtung: Bitte tragen Sie während des Kurses keine Kontaktlinsen.

Nach Ihrer Online-Anmeldung bis zum 21.06. 10.00 Uhr erhalten Sie bis spätestens eine Stunde vor Kursbeginn per Email den Link zur Veranstaltung.
Sie werden ohne Video- und Tonübertragung zum Seminar zugeschaltet.
Aus urheberrechtlichen Gründen ist es nicht gestattet, die Veranstaltung aufzuzeichnen oder Screenshots zu erstellen.

Weitere Informationen finden Sie unter www.muenchner-seniorenakademie.de. Wir beraten Sie gern auch telefonisch unter 089 54 58 05-0.
Termin: Dienstag, 22.06.2021 von 08.30-10.30 Uhr
Veranstaltungsort: Zoom-Lizenz 4 München
Kursgebühr 22,00 €
Tanja Kneisel
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